Instant Lentils & Cumin Rice Ashoka

Description

English

Nutritional Information:

• Energy: 406.5 kJ

• Fat: 5.2 g

  • of which saturated fat: 0.9 g

• Carbohydrates: 10.7 g

  • of which sugar: <0.5 g

• Dietary fiber: 2 g

• Protein: 1.6 g

Ingredients:
Potatoes (28%), spinach (24%), onions, tomatoes, water, sunflower oil, coconut milk, salt, garlic, ginger, green chili paste, Bengal gram flour, coriander powder, cumin powder, cumin seeds, spices [star anise, black cardamom, black pepper, caraway, cassia, chili, cloves, coriander powder, cumin, ginger powder, fennel seeds], dried fenugreek leaves, mustard, sugar, turmeric powder.

HR Croatian

Nutritivne vrijednosti:

• Energija: 406,5 kJ

• Masti: 5,2 g

  • od toga zasićene masne kiseline: 0,9 g

• Ugljikohidrati: 10,7 g

  • od toga šećeri: <0,5 g

• Vlakna: 2 g

• Proteini: 1,6 g

Sastojci:
Krumpir (28%), špinat (24%), luk, rajčice, voda, suncokretovo ulje, kokosovo mlijeko, sol, češnjak, đumbir, pasta od zelene čili paprike, brašno od bengalskog slanutka, korijander u prahu, kumin u prahu, sjemenke kumina, začini [zvjezdasti anis, crni kardamom, crni papar, kim, kasija, čili, klinčići, korijander u prahu, kumin, đumbir u prahu, sjemenke komorača], sušeni listovi piskavice, gorušica, šećer, kurkuma u prahu.

Nepali (नेपाली)

पोषण जानकारी:

• ऊर्जा: ४०६.५ किलोजुल

• बोसो: ५.२ ग्राम

  • जसमध्ये स्याचुरेटेड बोसो: ०.९ ग्राम

• कार्बोहाइड्रेट: १०.७ ग्राम

  • जसमध्ये चिनी: <०.५ ग्राम

• आहारीय रेशा: २ ग्राम

• प्रोटिन: १.६ ग्राम

सामग्रीहरू:
आलु (२८%), पालुंगो (२४%), प्याज, टमाटर, पानी, सूर्यमुखी तेल, नरिवलको दूध, नुन, लसुन, अदुवा, हरियो खुर्सानीको पेस्ट, बेसन, धनियाँ पाउडर, जिरा पाउडर, जिरा, मसला [छोपको बीउ, कालो सुकमेल, कालो मरिच, अजवाइन, दालचिनी, खुर्सानी, लवंग, धनियाँ पाउडर, जिरा, अदुवाको पाउडर, सौफ], सुकाएको मेथीको पात, तोरी, चिनी, बेसार पाउडर।

Hindi (हिन्दी)

पोषण संबंधी जानकारी:

• ऊर्जा: 406.5 किलो जूल

• वसा: 5.2 ग्राम

  • जिसमें संतृप्त वसा: 0.9 ग्राम

• कार्बोहाइड्रेट: 10.7 ग्राम

  • जिसमें शक्कर: <0.5 ग्राम

• आहार फाइबर: 2 ग्राम

• प्रोटीन: 1.6 ग्राम

सामग्री:
आलू (28%), पालक (24%), प्याज, टमाटर, पानी, सूरजमुखी का तेल, नारियल दूध, नमक, लहसुन, अदरक, हरी मिर्च की पेस्ट, बेसन, धनिया पाउडर, जीरा पाउडर, साबुत जीरा, मसाले [चक्र फूल, काली इलायची, काली मिर्च, अजवायन, दालचीनी, मिर्च, लौंग, धनिया पाउडर, जीरा, अदरक पाउडर, सौंफ], सूखे मेथी के पत्ते, सरसों, चीनी, हल्दी पाउडर।